January 21, 2025 - 740 views
Ученые из Университета Северной Флориды выяснили, почему многие люди заедают стресс. Оказалось, что это связано с практикой, когда взрослые используют еду для награды или наказания детей. Об этом говорится в научном журнале Appetite.
Борьба с негативными эмоциями с помощью еды может привести к проблемам с весом или расстройствам пищевого поведения во взрослом возрасте. В рамках исследования было задействовано 221 мать детей в возрасте 4-5 лет. Участниц попросили заполнить анкеты, оценивая свои методы кормления и пищевое поведение ребенка.
Ученые выделили несколько практик кормления, которые могут повлиять на развитие пищевых привычек у детей:
1. использование еды как утешения;
2. использование еды как награды или наказания;
3. использование еды в эмоционально напряженных ситуациях;
4. применение еды для поощрения или пресечения определенного поведения.
Мам также попросили ответить, склонны ли их дети есть больше или меньше в ответ на различные жизненные ситуации. Исследование показало, что дети, чьи родители применяют принудительные пищевые практики, имеют слабую эмоциональную регуляцию, что впоследствии приводит к эмоциональному перееданию.
Результаты исследования подтверждают, что использование еды в качестве инструмента для управления эмоциями заставляет детей полагаться на нее как на «механизм преодоления». Во взрослом возрасте такие дети редко используют другие стратегии для регулирования своих чувств.
Comments(0)