В современном мире стресс стал постоянным спутником человека — его вызывают работа, пробки, тревожные новости и множество других факторов. Согласно свежему исследованию Американской психологической ассоциации, всего несколько минут просмотра коротких вдохновляющих роликов способны успокоить разум почти так же эффективно, как медитативная практика.
В эксперименте участвовали более 1000 взрослых, разделённых на пять групп. Первая смотрела мотивирующие видео, вторая — комедии, третья занималась медитацией, четвёртая просматривала социальные сети, а пятая служила контрольной.
Анализ эмоционального состояния участников показал: вдохновляющие видео и медитации заметно повышают......
Исследования показывают, что творческие занятия способны замедлять старение мозга и повышать качество жизни. В рамках крупного международного исследования учёные использовали так называемые мозговые часы — модели, определяющие разницу между фактическим возрастом человека и состоянием его мозга, — чтобы оценить влияние различных хобби на этот показатель.
В исследовании приняли участие 1240 добровольцев из 10 стран. Затем результаты были проверены на отдельной группе из 232 человек, занимавшихся танцами, музыкой, рисованием или видеоиграми.
Выяснилось, что все виды творческой активности способствуют сохранению молодости мозга. У наиболее опытных участников разница между......
Власти штата Огайо готовят первый в мире закон, который официально запретит заключение браков между человеком и искусственным интеллектом. Цель — предотвратить юридические парадоксы в будущем.
В Палате представителей штата Огайо рассматривается законопроект №469, направленный на запрет признания браков между людьми и системами искусственного интеллекта. Автор инициативы — конгрессмен-республиканец Таддеус Клэггетт — подчёркивает: никакой чат-бот, программа или иная цифровая сущность не может считаться супругом в глазах закона.
Причина появления документа — стремительно растущее количество случаев, когда люди вступают в эмоциональные отношения с виртуальными......
Исследование Amazon Science показало: чем строже и грамматически правильнее формулируется запрос, тем точнее ответы чат-бота. А вот неформальный стиль, наоборот, снижает качество понимания.
Учёные выяснили, что искусственный интеллект значительно лучше справляется с задачами, если пользователь говорит с ним формальным, структурированным языком. Простая, разговорная речь с ошибками и сокращениями увеличивает риск недопонимания или ошибки со стороны ИИ.
В рамках исследования сравнивались реальные диалоги пользователей с живыми операторами и с чат-ботом, построенным на большой языковой модели (LLM). Анализ, выполненный с помощью Claude 3.5 Sonnet, показал: в разговоре с ИИ люди чаще......
Учёные зафиксировали у питомцев поведение, похожее на зависимость.
Некоторые собаки настолько увлекаются игрушками, что перестают контролировать своё поведение. Это показало исследование Бернского университета, опубликованное в журнале Scientific Reports. Учёные наблюдали за 105 собаками разных пород и заметили, что у части питомцев игра превращается в навязчивую привычку.
Каждой собаке предлагали три игрушки: мяч, плюшевую и игрушку для перетягивания. Также в набор включали любимую игрушку питомца. Эксперимент состоял из трёх этапов: игра с хозяином, самостоятельная игра и поиск спрятанной игрушки.
45 собак выбрали мяч, 39 — плюшевого зверя, девять — игрушку для......
Новое исследование, опубликованное в журнале Emotion, показало, что скука побуждает людей искать новые впечатления, даже если они вызывают неприятные эмоции. В трёх экспериментах учёные выяснили, что участники, испытывавшие скуку, чаще выбирали новые стимулы — включая отвратительные или тревожные изображения. Это позволяет рассматривать скуку не как пустяк, отмечает PsyPost.
Долгое время психологи считали скуку незначительным и мимолётным состоянием, но в последние годы к ней стали относиться серьёзнее: скука связывается с импульсивностью, поиском риска и снижением интереса к учёбе или работе. В новом исследовании психологи из США попытались выяснить, что именно мотивирует людей в......
Исследователи изучают, как спячка у приматов — толстохвостых карликовых лемуров — может помочь человеку выживать во время длительных космических полётов. Эти лемуры впадают в летаргический сон на срок до семи месяцев, значительно снижая метаболизм, но при этом сохраняют когнитивные функции.
Эксперименты в контролируемых условиях показали, что при поддержании умеренной температуры и периодических тепловых пробуждениях животные экономят энергию и сохраняют активность мозга. Этот механизм может стать основой для создания «синтетической спячки» у астронавтов. Такой режим позволил бы сократить потребление кислорода и пищи, предотвратить потерю мышечной массы и плотности......
Новое исследование показало, что боязнь стоматологов часто связана не с болью, а с детскими травмами и чувством уязвимости. Иногда корень проблемы — вовсе не в кресле, а в прошлом.
Все эти истории про «боюсь стоматолога с детства» оказались не такими простыми. Учёные из Норвежского университета науки и технологий (NTNU) проанализировали данные более чем 5800 подростков и выяснили: дело далеко не только в боли и звуке бормашины.
Исследование, опубликованное в BMC Oral Health, показало, что страх перед стоматологами часто связан с детскими стрессами — насилием, разводом родителей, буллингом или другими травмирующими событиями. Эти переживания формируют у ребёнка......
Необычный инцидент в Индии: мужчина сообщил правоохранителям, что его беременная жена по ночам меняет облик.
Житель города Ситапур обратился в полицию с жалобой, что его супруга якобы по ночам «превращается в змею» и пытается его укусить. История мгновенно разлетелась по соцсетям и стала темой горячих обсуждений.
Об этом сообщает издание Daily Star.
Мужчина по имени Мерадж рассказал о своих подозрениях во время «Дня общественных жалоб». Он утверждал, что жена «мучает его психически» и может «убить во сне». Перед обращением к властям он даже пытался получить помощь у экзорциста — безрезультатно.
Полиция решила не оставлять заявление......
Когда кошка ложится вам на колени и закрывает глаза, в вашем мозге происходит то же самое, что и при объятии любимого человека.
Учёные всё чаще подтверждают: связь между человеком и кошкой — не просто эмоциональная, а биохимическая. Главную роль в этом играет окситоцин — «гормон любви», который формирует доверие, снижает тревогу и укрепляет социальные связи. Тот самый, который активируется, когда мать держит ребёнка на руках — или когда кошка тихо мурлычет у вас на груди.
Ранее считалось, что подобная химия характерна только для отношений человека и собаки, но новые исследования показывают: кошки тоже умеют запускать «окситоциновый круг». Японские......
